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小谈零压力

宣布时间:2006-11-23阅读次数:
      我们在生涯和事情中都会遇到自得和失意的时间,,,,,怎样减轻由此而爆发的压力肩负,,,,,就由尤为主要了。。。。。
      中了500万,,,,,你还会继续手上的事情吗?若是你说不,,,,,心理专家说不可哦,,,,,你没有零压力; ;;;;;;;若是你说OK,,,,,我可不舍不得这个事情,,,,,由于我喜欢啊!!!!,,,,,那么专家说,,,,,恭喜你,,,,,你的事情状态很是零压力!
      又有心理咨询专家吴飒说,,,,,调解压力最好的要领是从自己内部出发,,,,,最好的是作育你的职业兴趣,,,,,“让你的事情动力来自内在念头。。。。。”别太在意事情带给你的物质利益。。。。。
      在事情中有遇到安排不对理,,,,,分派不公正,,,,,不要太在意。。。。。无论这个物质利益是高照旧低,,,,,只要你不饿着,,,,,就让自己爱上自己的事情吧,,,,,你不是在为钱事情,,,,,而是在为自己事情,,,,,想想事情给你的快乐,,,,,想想你学到的好工具吧。。。。。也可把它看成健身运动,,,,,一石二鸟,,,,,你看多划算,,,,,何乐而不为。。。。。生涯中,,,,,要开心一点,,,,,不要找懊恼。。。。。
  
 
 
 
 
2006.11.10
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